Nagyon ingerült vagyok mostanában.Nem!Egyáltalán nem azért mert nem eszem!Tök rendesen étekezem, de természetesen másképp!Ja jut eszembe, soha nem írok róla hogy mit is?!:)Általában és nagy közhelyekkel megfogalmazva, több gyümölcsöt vagy zöldséget, ez alap, de mellette sok joghurt, kefir és semmi cukor,fehér liszt vagy kenyér.Persze mint mindenkinek, az én szervezetemnek is kellenek ezekből, de sokkal sokkal kevesebb mint másnak.A Gastroyal diétás ételei közűl fogyasztok akkor ha nincs időm vagy kedvem, elfogadható áron van és finom, persze ami a legfontosabb nem csak rá van írva hogy ilyen diétás, olyan csökkenett szénhidrát tart. valóban az is. Igyekszem meginni a napi 2l vízet, talán nekem ez a legnehezebb, nagyon keveset iszom.
Viszont tényleg nem tudom miért vagyok ennyire ingerült, és fáradt....Pedig örülnöm kéne,mert a hétvégi kotta buli ellenére is (értsd:pálinka és zsíroskenyér?!?!?!?!?!?!) leadtam még 2kg-t!
Puszi mindenkinek!
120kg
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.